13. Ohne Training schneller werden!
Die Ausreden-welle läuft. Die erste Rennen werden abgesagt. Die Grippewelle läuft ebenfalls. Die Km die dir wegen Krankheit fehlen, holst Du das ganze Jahr nicht mehr auf! Wie kann ich eigentlich ohne Training schneller werden?? Aerodynamik ist das Zauberwort! Außerdem wird über WhatsApp Gruppen gesprochen? Wir wollen die SMS zurück!
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