Wir nehmen euch mit durch den Winterblues der Offseason: Vitzi ist endlich zurück am Mikro – genesen, aber mit jeder Menge Frust im Gepäck. Gemeinsam tauchen wir ein in das Tal der Kälte, diskutieren, warum Carbonräder auf der Rolle immer noch für hitzige Debatten sorgen, und wie wir uns mit doppelten Überschuhen, Lichterfetisch und cleveren Ausreden fit halten.

Dabei verraten wir nicht nur unsere besten Winter-Tipps für Jedermänner und -frauen, sondern stellen auch unser neues Trainingskonzept mit Winterpokal und strukturierter Vorbereitung vor. Warum ein Trainingsplan die Motivation rettet, wie wir uns gegenseitig triggern und was wirklich hilft, wenn der innere Schweinehund anklopft – all das und mehr gibt’s in dieser Episode. Jede Ausrede zählt, aber der Spaß bleibt garantiert nicht auf der Strecke!

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